II Duatlón de montaña Valbuena.

Esta mañana se ha celebrado el segundo duatlón de montaña que Joan Valbuena organiza en Viladecans. Teníamos la posibilidad de completar un circuito corto (5, 14, 2) o uno largo de 7Km de carrera, 24 de bici y 2 de carrera.
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A las 7 de la mañana ya estaba en la zona de los boxes. La cursa empezaba a las 9, pero al plegar de currar a las 6 decidí ir directamente, para no tener tentaciones de acostarme! Allí estaban los miembros de la organización y algunos componentes del Prat Triatló que echaban una mano en la organización del evento.
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Con las primeras luces del día iban llegando los participantes. David Molero se encargó de la intendencia i del tema audiovisual. Albert y Javi Romero llegaron sobre las 8:30.
No sabía si hacer el recorrido corto o el largo, lo que si tenía claro es que lo haría tranquilo, venía a buscar sensaciones, nunca había participado en una cursa sin dormir y después de un turno de 12 horas, así que no sabía como me respondería el cuerpo. Javi y Albert me animaron a completar el largo y a hacer los tres juntos toda la carrera, y esto último fue lo que me hizo decidir.



A las 9 dan la salida, camino a Sant Ramon. Las rampas eran duras, el gran grupo se iba estirando. Subía muy conservador, intentando no ir alto de pulsaciones. Coronamos juntos la ermita y emprendemos la bajada hacia la transición.

Llegamos a boxes y Albert con las prisas!! Claro, como el no se cambia las zapatillas!!
Salimos de transición pasando por delante de David Molero y de Victor Dobaño, que hacía de speaker, que nos animan por megafonía.
El tramo de bici se me hace más duro, la falta de sueño pesa, pero los comentarios y las risas con Albert y Javi lo hacen más ameno. Siempre rezagadotras ellos, excepto cuando veíamos a alguien con una cámara... entonces Javi y yo esprintábamos (empujones incluidos) para ver quien salía primero en la foto!!

Llego a la transición con la zona lumbar bastante cargada, me calzo las bambas y a completar los dos últimos Km, a ritmo de 4'30", 4'40". Llegamos los tres juntos a meta en poco más de dos horas.

Recogemos la samarreta y el bocata, nos quedamos a la entrega de trofeos y al sorteo de material, sin suerte.

Me he encontrado mejor de lo que esperaba, la carrera no se me ha hecho pesada, sobre todo gracias a la compañía de los dos cracks, Javi y Albert.
Seguramente durante el turno de 12h de esta noche no pensaré lo mismo, jeje!

Un saludo, Marcel.

¿Qué es eso para un GLADIADOR?

Sí señores, mientras que la gente nada más sacar sus bigotes a pasear a la calle dice...!Que frío hace hoy! el descerebrado que escribe ahora decidió salir en bici.
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La primera heroicidad-insensatez fue el domingo 13 de diciembre. Fue el día escogido por los dioses para pasar del calor al frío polar. Ese día tocaba test de bici y no se podía faltar. Si el día de por si ya era frío e incluso lluvioso, al menda se le ocurrió salir con maillot corto, manguitos y guantes cortos, pero ¿que es eso para un gladiador? El resultado es lo de menos por que conseguí sortear la hipotermia.

La segunda heroicidad-insensatez fue el domingo 20 de diciembre. Fue el día más frío de todo el año pero tenía que participar junto con un futuro gladiador y hombre massimo, Esteban BERTOLIN, en la Duatlon de Montaña de Palleja. Llegamos al lugar y el termómetro marcaba -2 Cº. Joder, pero ¿que es eso para un gladiador? Nada, capas de ropa y al lío.

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El primer sector de carrera a pie muy bien y con muy buenas sensaciones, que después en el tramo a bici desaparecieron. Está claro que en estas pruebas la bici es la vida, y me pasan muchos las manos por la cara. Para colmo, el la última parte de la bici fue un poco rompepiernas e hizo que se me cargaran una barbaridad los cuádriceps, hasta el punto en que en el último tramo a pie se me subieron dos veces.

La tercera heroicidad-insensatez ha sido hoy, martes 22 de diciembre. Habíamos quedado a las 09:00 horas para rodar Marcel, David y yo. Tic tac tic tac, esperamos David y yo a Marcel. Le llamamos por teléfono, llegamos a ir a su casa y así hasta las 10:00 que nos hemos cansado de esperar y nos hemos ido.

Empezamos a pedalear tranquilo, el METEOCAT marcaba sol, y aunque estaba nublado como un demonio estaba tranquilo porque saldría el sol. Pues sí, llegamos a Begues, Olesa y ...no sale el sol precisamente. Comienza a llover, pero ¿que es eso para dos gladiadores? Nada seguimos hasta Avinyonet y al llegar allí decidimos dar la vuelta hasta casa.
En fin, creo que cada una de las tres era más insensatez que heroicidad.

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Javi

III Duatlon de montaña de Arbúcies

El día 15 de marzo Miquel Medina, Albert Vidal y Javi Romero, integrantes del distinguido equipo de Lo Massimo Runners Team, consiguieron engañar a un amigo para que hiciera la III duatlon de montaña popular de Arbúcies. La víctima de este engaño fue Jordi Ramon, una leyenda viva del Club Bàsquet Gavà.

Pues bien, quedamos a las 07:00 en Gavà y como siempre llegamos con el tiempo justo, teniendo que recoger dorsales y preparar el material. Al contrario de lo que esperábamos, no hacía ni un poquito de frío, todo lo contrario, un calor del demonio. Pero quién dijo miedo...Miquel y Javi la hicieron con ropa de invierno (el último con una camiseta térmica, toma ya!)

A las 09:30 horas comienza la carrera y llevamos a cabo el primer tramo a pie. Albert, Javi y Miquel se enganchan al grupo de cabeza, a pesar de los embudos que se formaron en el primer medio quilómetro.
Conseguimos llegar a la primera transición en buena lugar, pero ahora viene donde se crean las diferencias y se ve que en estas competiciones hay gente con bastante nivel con la BTT. Este segundo tramo consta de una subida y una bajada, jeje, pero es literalmente como lo digo. Fueron 7,5 quilómetro de subida, constante pero accesible, y 7,5 quilómetros de bajada. Este tramo no precisaba tener un gran nivel técnico quitando un par de trialeras cortas pero no imposibles.
Por último llegamos a la segunda transición, que debido a que venimos de un tramo largo de bajada en BTT, nos permite llegar bastante frescos. Nos ponemos las bambas y a correr los 2,5 quilómetros que nos quedan, que se completan a buen ritmo.

Pero lo que hacía a esta carrera diferente de las demás, iba a ser la sesión regenerativa que nos esperaba en Can Puig, con comida "cassolana" y vino en porrón.

Javi Romero