Cogiéndole el gusto a las dos ruedas.

A las seis de la tarde del 25 quedábamos Miguel, Javito, Romera, su hierraco y yo para hacer unos 30Km de BTT por el parque del Garraf. Como siempre, entre arreglar los cuatro desajustes de las máquinas y la poca puntualidad de algunos impresentables, no salimos hasta las 18:20.

Atención!!! Al Romera se la ha calentado el hocico y nos ha anunciado que se va a cambiar el hierraco por una bici en condiciones. Ya tocaba Javi, que será Specialized, pero tiene más años que yo!

Hicimos una ruta parecida a la del día anterior, con las variantes de subir por el cementerio de Sant Climent, hasta Begues y coronar la Desfeta.

Javito me dejó probar su Proflex 688 en un descenso... impresionante, no tiene nada que ver. Eso sí, para las subidas prefiero la mía!

Lo mejor de la salida, la caída del Javito bajando el purgatorio, que se quedó distraído mirando mis gemelos, jeje. (prometo colgar las fotos en breve)

Llegué a casa cansado, y con ganas de volver a hacer otra salida, quizá el domingo por la tarde. Le estoy cogiendo el gustillo a la bici.

Dentro de muy poco tengo espada, colgaré fotos.

Esta semana la estoy completando con un par de sesiones de running por carretera, intentando aguantar el 4'30'' durante 8Km, que a las 07:00 y en ayunas cuesta un poquito. Por las tardes a la piscina, que sumaré 8500m. Tengo que ponerme las pilas, que la semana que viene empiezo a entrenar con el Prat Triatló.

Saludos, Marcel.

Via verde de Pedret

Aprovechando los fines de semana las personas que sostenemos el país en el mes de agosto decidimos ir de viernes a domingo a una casa rural en la localidad de Olvan. Sí, Olvan, yo tampoco lo había oido nunca.
Y la verdad es que el lugar era muy bonito y cargado de posibilidades para disfrutar la montaña y unos paisajes idílicos.

En la misma casa rural estábamos rodeados a todas horas de vacas y sus terneros, no porque estuvieramos en una prado de pasto si no porque estabamos pegados a una granja.
Esto hacía que vivieras el día a día de una vaca ya que podíamos sentir las “campanitas” que llevaban a todas horas y oler la “naturaleza” que salía de ellas dependiendo de la dirección en la soplara el viento.

No todo en ese fin de semana iba a ser estar en la casa y sus alrededores sino que el sábado por la tarde decidimos hacer una salidita corriendo por una via verde que teníamos a escasos 5 km., la Via Verde de Pedret.

Tal vez esta fue la mejor decisión que pudimos tomar y es que era una vía que iba en todo momento en paralelo al Rio Llobregat. Fueron unos 12 km. Pero cargados de belleza y engaño, jeje, ya que de no ser así Javi y Miquel no habrían podido convencer a David y Jordi, que pensaban que iban a correr 5 km.

Tenemos chica nueva en la oficina...

...se llama Romera y es divina. Pues eso, que desde hoy tenemos un nuevo hombre massimo en nuestras filas, el senyor Javier Romera. Se ha comprometido a entrenar un poco más y a participar en alguna prueba. Si algún día se pone en serio no habrá quien pueda seguirle (falta que llegue ese día, claro, jeje).

Hoy hemos salido Javi, el otro Javi y yo, a recorrer unos kilometrillos con la BTT por este parque natural tan chulo que tenemos justo al cruzar la calle. Nos hemos citado a las 8, aunque entre la impuntualidad de algunos y lo mal que funcionan los hierracos de otros, hemos salido sobre las 08:25.

Hacía mucho que no salía en bici, así que la idea era de hacer algo suave y corto. Descontando el tiempo que he tardado en inflar la rueda dos o tres veces en el último tramo (he pinchao y perdía aire) y el que han tardado en cambiar la recámara los Javis (que si se tuvieran que ganar la vida de mecánicos se morirían de hambre) habremos pedaleado unas tres horas recorriendo unos 35 Km.

Hemos salido de Gavà, entrando por Can Feral, pasando por Sant Climent y llegando a la carretera de Torrelles. Despues hemos ido hacia la Clota y hemos subido a les Agulles. La vuelta la hemos hecho parecida pero bajando por el Cementiri de Sant Climent.Los últimos kilómetros se han hecho un poco más duros ya que la calor apretaba de cojones. Nos hemos bebido tres litros de agua por barba.Saludos, Marcel.

LX Travessia Sitges 2009

El 23 de Julio quedamos casi todos los componentes de Lo Massimo Runners Team para cenar, unas tapas y algunas cañas. Después fuimos a tomar una copas, por eso de celebrar que nos habíamos juntado.

En una de las conversaciones, ya con el morro caliente, el Javi nos dejó caer que no teníamos huevos para apuntarnos con él a la travesía de Sitges. Al Àlvar y a mi nos faltó tiempo, al día siguiente ya nos habíamos apuntado, y ya habíamos quedado para entrenar en mar abierto unos días antes de la travesía. Para hacer el domingo más completito decidimos encargar una paella.

Durante la semana anterior el Javi y yo quedamos varios días para entrenar en la piscina. El martes 28 quedamos con el Àlvar para entrenar en mar abierto. Hicimos unos 2500m a ritmo tranquilo, que el horóscopo chino del Alvarito debe ser la liebre, porque pez seguro que no, jeje.

El Àlvar me llamó el día anterior diciendo que no nadaría, que vendría a animarnos, y sobre todo a comer!

El domingo a las 09:00 arrancábamos hacia Sitges. Fuimos a recoger los dorsales, allí habíamos quedado con nuestro hombre de hierro, el Sanfe.

Yo estaba nervioso, como el día de mi primera cursa. Claro!, era mi primera travesía, y aunque ya había nadado esa distancia en mar abierto, no lo había hecho en competición.

Una vez en el paseo veíamos la distancia que había que recorrer a nado, desde el Hotel Terramar hasta la Iglesia de Sitges, joder, había que cruzar la costa de Sitges entera!

Llegamos al punto de salida con el tiempo justo de calentar un poco y colocarnos en las primeras posiciones de salida, por eso de evitar embudos al girar la primera boya.

Empieza la travesía! Desde la salida hasta después de girar la primera boya fueron frecuentes los agarrones, empujones y bofetones que dabas y recibías (sin querer, claro) al resto de participantes.

Las sensaciones durante la travesía fueron curiosas, y jodidas, rampas, flatos, etc. Como era de esperar el primero fue David, en un tiempo de 37 min, seguido de Marcel en 42 min y después el Javito en 48 min.

Ya estamos mirando cuando y donde hacen otra para apuntarnos.

Después paellita, tertulia de café, copas, etc.

Al final, aunque algunos me retiren la palabra, me haré triatleta. Eso sí, priorizando mis raíces de corredor de montaña.


Saludos, Marcel.

Aprovecho esta entrada para incluir con retraso la

TRAVESIA AL PANTÀ DE SAU 2009.

El domingo 6 de septiembre se celebró la travessia al Panta de Sau.

Era la segunda travesia en la que participaba, esta vez en agua dulce y calmada... vaya diferencia con la de sitges!

Empecé con buen ritmo, y en segundos ma aparecieron rampas en los dos pies (ya me está bien, por no calentar) Después tocaba el correspondient eflato, que me hizo parar a la altura de la torre del campanario. A partir de los mil metros me sentía bien y decidí ir a cuchillo. Llegué en unos 42 minutos, mareado como una perdiz en 12 de octubre.

Travessia muy bonita, totalmente recomendable.

Un saludo, Marcel.